100 天的個人化減脂、教練親自示範、問答問到飽

• 「個人化」的減脂才能得到好成果：沒有任何兩個人的減脂過程與減脂方法是完全一樣的，但因為「專家們」選擇性地呈現特定極少數人的成果，反過來倒因為果讓人以為「只能這樣減」，造成我們以為自己不適合、體質異常、數學不好、條件太差….

  其實，Kelly 教練想告訴你的是：這些隱藏的障礙，只要透過清楚、簡單、透明的追蹤與紀錄，以及與教練的一對一分析、評估與討論，就能迎刃而解

• 學會真正的科學化減脂：真正的科學化減脂，事實上是「認識自己」的旅程。這 100 天，你將學會怎麼樣真正的保持客觀、觀察身體的變化、收集可信的資訊、並且根據這些資訊，建立並嘗試出一套最完美的做法

• 個人紀錄與追蹤平台：你會有教練規劃好、自己專屬的第三方減脂實戰平台，有自己的獨立帳號，供教練參考協助你克服減脂的種種難關！

• 教練一對一幫你解決卡關大魔王：每天都跟上進度、教材都反覆做筆記做筆記了、已經吃得超乾淨、天天運動一小時了…還是卡關，怎麼辦！教練每週提供一對一諮詢時間，解決你所有的減脂疑難疑難雜症！