彈力帶划船 Resistance Band Row

彈力帶划船 Resistance Band Row 是我們能用最少的器材需求、能夠在家做到的最佳背部訓練動作。

它彌補了普遍居家訓練＆徒手訓練中，背部訓練量普遍大大不足的缺失，能夠讓在家訓練更完整有效，並且降低肌群不平衡造成的風險與不適，是 Kelly 教練線上居家運動課中背部訓練動作的重點動作。

器材＆規格：VRTX Mesh 系列 莫比烏斯帶 https://www.vrtxsports.com.tw/ 🎯結帳輸入折扣碼 “Kelly100” 立即享全站 9 折優惠

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