深度成長，從自我接納開始

女生自我意識提升的過程，有一段最險惡的地帶，就是訴諸「慾望」與「驕傲」，比如以不顧後果的性開放作為自由的象徵，或是將自我價值繫於外貌與權力位階較大的人的認可

為什麼會這樣？這是因為社會規範女生的工具是「羞恥」跟「恐懼」為基底的乖女孩模板，男生是「慾望」、「憤怒」與「驕傲」為基底的男子氣概模板

在 Dr. Hawkings 極著名的 Power vs. Force 以及系列探討情緒與意識的叢書中（Power vs. Force 跟 Letting Go: the pathway of surrender 是唯一有中譯的，書名為《心靈能量》跟《臣服之享》），慾望、憤怒與驕傲，相對於羞恥與恐懼，擁有比較高的能量（但仍是「負能量」，Dr. Hawking 稱之為 “force”），也比較有力量（比如慾望可以突破自我、憤怒可以破壞體制、驕傲可以促成社會變革）

因此，當女生剛從羞恥的泥淖脫身、初嘗這些看似光鮮亮麗的「禁果」情緒狀態時，會覺得好玩又刺激又「正確」，殊不知這剛好落入了另一層的「失落的伊甸園」

真正適合女性自我意識成長的途徑是什麼？那就是在掙脫羞恥感與麻木這種「低等負能量」後，直接繞過慾望、驕傲與憤怒等像魔戒一樣超吸引人卻暗藏陷阱的「高等負能量」，直接來到「（自我）寬恕」與「（自我）接納」。這需要一整個世代的長輩女性一起努力，拉拔我們的後進姐妹

可惜的是，我們能接觸到的 99.9999% 自我成長、賦權與治療的素材，都是從「自我否定」開始，包括那些「我是為你好」、「專家權威說法」的說詞，尤其是在台灣這樣的集體社會中。不自我否定，我們不知道怎麼開始

我們能幫助身邊與晚輩女性最珍貴最珍貴的一課，就是「自我接納」，而這首先要從自己做起。像是點亮一盞燈，不選擇用凌駕與破壞來展現力量，卻能成為自我意識進展路上的一盞明燈 💕

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