你需要遠離「正面能量」的三個理由
二零一六已來到， 齊做國旗大力操； 前前後後跳一跳， 平安健康好運道！
由朱立倫貼上了 2015年12月31日
（倫倫說運動就是力量，不過他好像完全沒有提出具體的運動體育相關政策）
首先在這邊跟大家說聲：2016 新年快樂！相信大部分人的新年新希望裡面，應該都少不了像是要多運動以維持身材或是保持健康這一條。而我們其實也都清楚，不管定下這些新希望時的自己看起來多有決心，大部份的新年新希望……最後常常都不會實現。你也許會直覺上歸咎於意志力不足，但事實上，在檢視意志力之前，你其實應該要先檢視自己的目標是否切合實際，以及實踐的方法是否正確，否則再多的意志力，都是枉然。今天我們就來談談一個造成計畫失敗常見的搗亂份子：正面能量。
其實正面能量並不是全都是有害的。會想要寫這篇文，純粹是市面上的「偽正面能量」實在太多，多到基本上會自稱是正面能量的傢伙，幾乎都可以先自動忽略。好的正面能量帶你上天堂，壞的正面能量就跟吸毒沒兩樣（只不過你吸的不是實體的毒），讓你的生活停滯不前。在我看來，真正有幫助的正面能量，應該至少要包含以下幾個特徵：
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讓你面對現實世界，而不是阿Ｑ式地自我催眠
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相信自己，而非否定自己
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導向實際行動與方法，不是求神問卜或訴諸天地神秘力量
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接納失敗一如接納成功
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「無法表現得很正面」不該是壓力
簡單的說，好的正面能量，應該要是問題解決導向的，並且讓你更有勇氣與健康的心態，去面對生活的困境與做出改變，而不是只是盲目地用各種催眠、空泛的激勵或是信心跳躍說法（leap of faith，例如「只要相信就一定能實現」），讓你可以暫時轉換心情，一回神發現所有的狗屁倒灶都還端坐如大佛。也因此，真正的正面能量，大多不是以你直覺以為的形象登場，例如陽光、清新、樂觀、積極、外向、有禮貌、風度翩翩、厚德載物、各種河蟹……，而比較像是面對逆境時展現的勇氣、堅毅、誠實與展現脆弱的意願。
以下就是三個你必須遠離這些虛假「正面能量」的理由：
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正面能量會鈍化批判性思考的能力。看見問題是解決問題的第一步，而要看見問題，就不可能不用批判性思考。我們的社會並不鼓勵我們批判別人，而人的本性也是喜歡讚美多過批判，因此，如果你自己都沒有想要會學自我檢視與反思自己的想法，那就真的很危險了。想要更快樂順心，你要做的不是創造出另外一個夢幻世界，你只要努力掃除生活中的問題，就已經可以過得比大部份人都好了。
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積極散發正面能量的人都是別有意圖的。想想怎樣的人總是隨時被正面能量光環包圍就知道了：直銷、宗教與各種想賺你錢或從你身上得到好處的人（不是這些東西不好，只是正面能量是他們很常使用的工具）。上面我有說，正面能量通常不是你想像的那麼膚淺，顯而易見的正面能量本身就是一件極不自然的事，偏偏廣告、名人與各種無所不在的價值，塑造了一個「人人以為別人都很正面所以人人都假裝自己很正面」的虛浮表象，惡性循環，所以萬千渴求被正面能量澆灌的善男信女，就很容易上鉤。繞了一圈，往往還是沒有得到正面能量之神的恩寵。
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正面能量鼓吹者的說法通常建立在嚴重的邏輯錯誤上。正面能量最常用的手法，就是「向典範學習」，例如《有錢人想得跟你不一樣》這本書裡，列出很多有錢人共通的好習慣或正面特質，鼓勵大家效仿，或者是瘦身產業裡最常見的「名人秘笈大公開」，由身材好的名人出來教大家「想跟我一樣，就要這樣吃/練/買器材」。這樣有什麼不對？撇除那些已經經過實驗反覆驗證可行的方法以外，這些人再怎麼有錢或身材再好，都無法證明他真的是用他說的方法成功的（而且身材還要先撇除基因、骨架比例、整形手術與用藥的因素）。一個人出來說他靠某某方法賺了很多錢或是變出六塊肌時，你不會知道背後還有其他 999 人用一樣的方法卻失敗了，因為他們根本沒這個機會跑到你面前告訴你。畢竟，誰喜歡聽「失敗人士」的心得分享？這世上最不缺的，就是沒頭沒腦把各種「成功人士」說的話奉為圭臬的人，相信我，你不會想要再多貢獻一發的。
以上。在這裏苦口婆心，就是不希望大家努力到了最後，發現一直以來緊抓在身邊的正面能量姐姐（哥哥阿姨叔叔也可以啦），居然是敵人，不是朋友。先祝福大家新年新希望可以先平安撐過第一個月！古耐～
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